あさりの旨み成分である「タウリン」はコレステロールを低下させ、動脈硬化の予防に有効、さらにビタミンやカルシウムもたっぷり。 美味しく、体にも良いお味噌汁です。
5分以内
300円前後
材料
あさり
水
だしの素
味噌
万能ねぎ
水
だしの素
味噌
万能ねぎ
あさりの旨み成分である「タウリン」はコレステロールを低下させ、動脈硬化の予防に有効、さらにビタミンやカルシウムもたっぷり。 美味しく、体にも良いお味噌汁です。
5分以内
300円前後
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