エスニック料理・中南米 手軽な材料で！バインセオ(ベトナム風お好み焼き)
特別なエスニック食材をなるべく控えたレシピです。野菜が食べたいときに気軽に作ってみてください！ 簡単レシピはこちら！ (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料 ＜生地＞小麦粉片栗粉水ナンプラー(なければ塩少々)カレー粉(あれば)卵＜具材...
エスニック料理・中南米
エスニック料理・中南米 
エスニック料理・中南米 キーマカレーが残ったら☆揚げないチーズサモサ
残りカレー＆チンして潰したじゃがいもで作る簡単サモサ。普通のカレーでもできますが、そのまま使えるキーマカレーがおすすめ♪ 揚げずに魚焼きコンロで焼きました。 簡単レシピはこちら！ (楽天レシピ) 指定なし 指定なし 材料 残ったカレー キー...
エスニック料理・中南米 カオマンガイ
おうちでできるタイ料理シリーズです☆ 炊飯器で作ります。 簡単レシピはこちら！ (楽天レシピ) 約1時間 300円前後 材料 鶏（ムネorモモ）米酒鶏ガラスープの素ナンプラーしょうが（薄切り）ネギの青いところ塩コショウきゅうり（ななめ薄切り...
エスニック料理・中南米 ♡バターチキンカレー♡
ナンとごはんにも相性のイイ味付けでバターチキンカレー作ってみました〜！ 簡単レシピはこちら！ (楽天レシピ) 約30分 500円前後 材料 鶏胸肉プレーンヨーグルトカレー粉にんにく生姜バターガラムマサラパプリカパウダーカレー粉玉ねぎトマト缶...
エスニック料理・中南米 ☆絶品！南インドのタマリンド・スープ☆
タマリンドという、酸っぱい食品を使ったスープです。このスープをご飯にかけて食べると最高においしいです！うちの子供たちの大好物でもあります。 簡単レシピはこちら！ (楽天レシピ) 指定なし 指定なし 材料 ☆タマリンド☆水☆トマト☆玉ねぎ（み...
エスニック料理・中南米 フライパンで 全粒粉入りフラットブレッド
ピタのようなチャパティのような？ 素朴な薄焼きパン 簡単レシピはこちら！ (楽天レシピ) 1時間以上 100円以下 材料 a.強力粉a.全粒粉a.きび砂糖a.塩インスタントドライイーストオリーブオイル水 みんなのレビュー
エスニック料理・中南米 簡単☆チリコンカン
給食でも出てくるチリコンカン。チリパウダーを加えた瞬間一気に地球の裏側まで飛べるお料理 簡単レシピはこちら！ (楽天レシピ) 約15分 指定なし 材料 合挽肉(豚ひきでも)玉ねぎ基本のトマトソースサラダ油塩コショウコンソメ砂糖大豆水煮チリパ...
エスニック料理・中南米 きのことチーズのケサディーヤ
シンプルだけど、きのこのうまみと香りがおいしい 簡単レシピはこちら！ (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料 冷凍トルティーヤ（6.5インチのもの）エリンギしめじオリーブオイル塩、胡椒とけるチーズ みんなのレビュー
エスニック料理・中南米 ココナツなくても！タイ・グリーンカレー♪
普段家にある牛乳で代用できます♪ ゴーヤの代わりに茄子、海老、等など、色々と好きな食材で♪ 簡単レシピはこちら！ (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料 鶏もも肉（胸でもＯＫ）玉ねぎゴーヤ（あれば）グリーンカレーペースト牛乳砂糖ナンプ...
エスニック料理・中南米 ☆南インドの味！米粉と豆で作るクレープ☆
パリッとした食感と独特の風味がおいしい、南インドのクレープです。インドでは「ドーサ」スリランカでは「トーセー」と呼びます。カレーやサンボルなどと一緒に食べます。 楽天レシピで作り方チェック！ （楽天レシピ） 指定なし 指定なし 材料 上新粉...